Начните свой день с 45-минутной утренней тренировки на берегу Даугавы в Риге. Насладитесь легкой тренировкой, подходящей для всех возрастов и уровней физической подготовки, а затем выпейте чашку кофе.

Highlights

• Зарядите свое тело и разум энергией с помощью утренней тренировки на берегу реки Даугава.
• Насладитесь 45-минутной тренировкой, подходящей для всех возрастов и уровней физической подготовки.
• Насладитесь видом на воду и яхтенную пристань во время тренировки.
• Расслабьтесь с бесплатной бутылкой воды и чашкой кофе.
• Начните свой день с бодрящей тренировки в самом центре Риги.

Description

Начните свой день с бодрящей 45-минутной утренней тренировки на берегу Даугавы в Андрейсале, откуда открывается вид на воду и яхтенную пристань. Эта легкая тренировка подходит для всех возрастов и уровней физической подготовки — от молодых участников до пожилых людей — и не требует специального оборудования. Начните с разминки, затем перейдите к основной тренировке и завершите сессию заминкой. Упражнения могут быть адаптированы в зависимости от уровня физической подготовки каждого участника. Будут использоваться только упражнения с собственным весом. После сессии вы можете насладиться бесплатной бутылкой воды и расслабиться с чашкой кофе на террасе прямо у реки. Это идеальный способ зарядить тело и разум энергией перед тем, как отправиться исследовать Ригу.

Includes

45-минутная утренняя тренировка Бесплатная бутылка воды Чашка кофе на террасе

Important Information

• Упражнения могут быть адаптированы в зависимости от уровня физической подготовки каждого участника. Подходит для всех возрастов и уровней физической подготовки. Не требуется специального оборудования.

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.