Riga: Morning Exercise by the Daugava River 45 min
Latvia
Activiteiten
Officiële Naam: via GetYourGuide
Hoogtepunten
- Verkwik lichaam en geest met een ochtendtraining langs de rivier de Daugava
- Geniet van een zachte sessie van 45 minuten, geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus
- Neem tijdens het sporten het uitzicht op het water en de jachthaven in je op
- Ontspan met een gratis flesje water en een kop koffie
- Begin je dag met een verfrissende workout in het hart van Riga
Omschrijving
Begin je dag met een verkwikkende ochtendtraining van 45 minuten aan de oevers van de rivier de Daugava in Andrejsala, met uitzicht op het water en de jachthaven. Deze zachte workout is geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus – van jong tot senior – en vereist geen speciale uitrusting. Start met een warming-up, gevolgd door de hoofdtraining, en sluit af met een cooling-down. De oefeningen kunnen worden aangepast aan het fitnessniveau van elke deelnemer. Er worden alleen lichaamsgewichtoefeningen gebruikt. Na de sessie geniet je van een gratis flesje water en ontspan je met een kop koffie op het terras direct aan het water. De perfecte manier om lichaam en geest te activeren voordat je Riga gaat verkennen.Inbegrepen
45 minuten ochtendgymnastiek Gratis flesje water Kop koffie op het terrasExclusief
VervoerBelangrijke informatie
- Oefeningen kunnen worden aangepast aan het fitnessniveau van elke deelnemer Geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus Geen speciale uitrusting vereist